Kahvaltı – Peynirli Omlet

Malzemeler

  • Uygun gördüğünüz ölçüde yumurta sarısı
  • 1 çorba kaşığı lor peyniri
  • 1 tatlı kaşığı peynir altı suyu
  • 1 tatlı kaşığı zeytinyağı

Yapılışı

  • Yumurta, peynir ve peynir altı suyunu iyice çırpalım.
  • Dilerseniz içine dilerseniz tavayı yağlamak için zeytinyağını kullanabilirsiniz.
  • Altlı üstlü iyice pişirelim.

 

Öğle Yemeği – Sebze Haşlama

Malzemeler

  • Yarım havuç
  • Yarım kabak
  • 1 küp ilik suyu

Yapılışı

  • Havuç ve kabağı ilik suyuyla pişirerek bebeğinize blw usulü servis edebilirsiniz.

 

Akşam Yemeği – Sebzeli Köfte

Malzemeler

  • Yarım havuç
  • Yarım patates
  • Çeyrek kabak
  • Dereotu
  • Aldığı kadar tam buğday unu (Toparlanacak kadar koymanız yeterli.)
  • 1-2 çorba kaşığı peynir altı suyu ya da su
  • 1 çorba kaşığı zeytinyağı

Yapılışı

  • Havuç, patates ve kabağı biraz pişirip rendeleyelim.
  • İçerisine dereotu, rendelenmiş sebzeler, peynir altı suyu ve zeytinyağı ilave edelim.
  • Tahmini 2-3 çorba kaşığı unu yavaş yavaş ekleyelim. (Sebzenizin boyutuna ve sebzenizi pişirme yöntemine göre miktar farklılık gösterecektir.)
  • Dilediğiniz gibi şekillendirerek fırınlayarak ya da yanmaz yapışmaz tavada pişirebilirsiniz.
  • Yanına yoğurt veya ayran ile servis edebilirsiniz.

 

 

.

Comments are closed.