Merhaba canımız annelerimiz, bebeğiniz için bu liste günlük alması gereken besin değerleriyle tam ona göre! 6. ay ve üzeri bebekler için uygun içeriğe sahiptir.
Ara öğünler için arama kısmına ”ara öğün, atıştırmalık” yazarak tariflerimize ulaşabilirsiniz.
Not: Yeni ek gıdaya başlamış bebeklerimizin tek öğün tüketmesi gerektiğini unutmayalım. 🙂
Kahvaltı
Malzemeler
- 1 adet armut
- 2 adet çilek (1 yaş üstü)
- 1 adet haşlanmış yumurta sarısı
- 1 çay kaşığı toz badem
- ½ çay kaşığı zeytinyağı
Hazırlanışı
- Bütün malzemeyi püre yapın.
Öğle Yemeği
Malzemeler
- 1 adet taze patates
- 1 adet domates
- 1 kaşık haşlanmış, didiklenmiş tavuk eti
- Tavuk suyu
- Zeytinyağı
Hazırlanışı
- Tüm malzemeyi bir tencereye koyun, pişirin, blender’dan geçirin.
Akşam Yemeği
Malzemeler
- 3 kaşık bulgur
- 1 adet küçük kabak
- 1 adet küçük havuç
- 1 adet taze soğan
- 2 sap nane
- Zeytinyağı
- İlik suyu
Hazırlanışı
- Sebzeleri minik minik doğrayın. Tüm malzemeyi küçük bir tencereye koyup pişirin.
