Pütürlü Yemeyen Bebeklere Özel Muhallebi ve Püre Tarifleri

Kuru Meyveli Püre (6. Ay ve Üzeri)

Malzemeler

  • 2 adet kuru erik
  • 1 çorba kaşığı yulaf ezmesi
  • 1 su bardağı su
  • 1 küçük elma

Yapılışı

  • Gün kurusu ve kuru erik yıkanır ve sıcak suda yumuşaması için bir süre bekletilir. (sıcak suda 20 dk. yeterlidir)
  • Daha sonra doğranır ve yulaf ezmesi ile birlikte yumuşayana kadar suda kısık ateşte pişirilir.
  • Ocaktan alındıktan sonra çatal ile ezilir. Bebeğiniz henüz pütür yiyemiyor ise rondodan geçirilir.
  • Soğuduğunda üzerine cam rendede rendelenmiş elma koyularak karıştırılır.
  • Çok tatlı olacağından içine biraz yoğurt ilave ederek yedirebilirsiniz.

 

Anne Sütü Muhallebisi (6. Ay ve Üzeri)

Malzemeler

  • 1 su bardağı su
  • 2 çorba kaşığı silme (tepeleme dolu olmayan kaşık) yulaf ezmesi
  • Yarım elma
  • 1 çay kaşığı tereyağı
  • Bebekler için anne sütü ilave edebilirsiniz ( Muhallebinin kıvamına uygun miktarda ekleyebilirsiniz. Muhallebi ılındığında eklenmesi gerektiğinden arzunuza göre ayarlayabilirsiniz.)

Yapılışı

  • Yulaf ezmesi, tereyağı 1 bardak su ile sürekli karıştırılarak pişirilir.
  • Kaynamaya başladıktan sonra 1-2 dakika daha karıştırmaya devam edilir ve ardından ocaktan alınır. Blander ile ezilir.
  • Elma soyulur ve cam rendeden geçirilir.
  • Hazırlanan muhallebinin içine karıştırılır.
  • Soğuduktan sonra bebeğe yedirilir.

 

Avokadolu Püre (6. Ay ve Üzeri)

Malzemeler

  • Yarım avokado
  • Yarım muz

Yapılışı

  • Avokado ve muz soyulur ve çatalla ezilir. İçine anne sütü veya suyla hazırlanmış formül mama ekleyebilirsiniz.

 

Kuzu Ciğeri Püresi (9. Ay ve Üzeri)

Malzemeler

  • 50 gr kuzu ciğeri
  • 1 orta boy patates
  • 2 su bardağı su
  • 1 çay kaşığı sızma zeytinyağı

Not: Bekletilmeden bebeğe bir öğünde verilir.

Yapılışı

  • Kuzu ciğerinin zarı soyulur.
  • Diğer tüm malzeme yıkanır ve dilimlenir.
  • Kuzu ciğeri dahil tüm malzeme 2 su bardağı su ile haşlanır. Ocaktan alınır.
  • İyice yumuşayan sebze ve ciğere sızma zeytinyağı ilave edilir, çatal ile ezilerek püre kıvamına getirilir.
  • Ilık olarak bebeğe servis edilir. 

 

Somon Püre (8. Ay ve Üzeri)

Malzemeler

  • 50 gr. somon fileto
  • ½  Havuç küçük boy
  • ½ patates (mümkünse küçük taze patates)
  • 1 su bardağı su

Yapılışı

  • Tüm malzeme yıkanır, ayıklanır ve küp küp doğranır.
  • 1 su bardağı su koyulmuş tencereye tüm malzeme ilave edilir ve yumuşayıncaya kadar haşlanır.
  • Piştiğinde ocaktan alınarak 1 çay kaşığı sızma zeytinyağı koyulur.
  • Çatalla ezilerek püre kıvamına getirilir. Ilık olarak bebeğe servis edilir. 

 

Kıymalı Sebzeli Püre (8. Ay ve Üzeri)

Malzemeler

  • 1 adet orta boy sakız kabak
  • 1 patates
  • 50 -100 g kıyma ( 3 çorba kaşığı kadar)
  • 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
  • İnce kıyılmış dereotu (isteğe bağlı)

Yapılışı

  • Kabaklar ve patates iyice yıkandıktan sonra soyulur. Küp küp doğranır.
  • Zeytinyağı tencereye koyulur, kıyma ilave edilir. Birkaç dakika karıştırarak pişirdikten sonra içine kabak ve patates ilave edilir.
  • Bir miktar ( Yarım çay bardağı kadar)  su ilave edilir. Pişmesine yakın bir çay kaşığı ince doğranmış dereotu ilave edilir. Karıştırılarak tahta kaşık ya da çatal ile ezilir.
Comments are closed.

İlgini Çekebilir

Evde Yulaf Unu Yapımı ve Yulaf Unuyla Yapabileceğiniz Tarifler

Yulaf Ununun Faydaları Bağışıklık sistemini güçlendirir, kaslarınızı besler, kemikleri güç…