+6 Ay Bebek Beslenmesine Uygun Günün Menüsü

Kahvaltı – Peynirli Omlet

Malzemeler

  • Uygun gördüğünüz ölçüde yumurta sarısı
  • 1 çorba kaşığı lor peyniri
  • 1 tatlı kaşığı peynir altı suyu
  • 1 tatlı kaşığı zeytinyağı

Yapılışı

  • Yumurta, peynir ve peynir altı suyunu iyice çırpalım.
  • Dilerseniz içine dilerseniz tavayı yağlamak için zeytinyağını kullanabilirsiniz.
  • Altlı üstlü iyice pişirelim.

Öğle Yemeği – Sebze Haşlama

Malzemeler

  • Yarım havuç
  • Yarım kabak
  • 1 küp ilik suyu

Yapılışı

  • Havuç ve kabağı ilik suyuyla pişirerek bebeğinize blw usulü servis edebilirsiniz.

Akşam Yemeği – Sebzeli Köfte

Malzemeler

  • Yarım havuç
  • Yarım patates
  • Çeyrek kabak
  • Dereotu
  • Aldığı kadar tam buğday unu (Toparlanacak kadar koymanız yeterli.)
  • 1-2 çorba kaşığı peynir altı suyu ya da su
  • 1 çorba kaşığı zeytinyağı

Yapılışı

  • Havuç, patates ve kabağı biraz pişirip rendeleyelim.
  • İçerisine dereotu, rendelenmiş sebzeler, peynir altı suyu ve zeytinyağı ilave edelim.
  • Tahmini 2-3 çorba kaşığı unu yavaş yavaş ekleyelim. (Sebzenizin boyutuna ve sebzenizi pişirme yöntemine göre miktar farklılık gösterecektir.)
  • Dilediğiniz gibi şekillendirerek fırınlayarak ya da yanmaz yapışmaz tavada pişirebilirsiniz.
  • Yanına yoğurt veya ayran ile servis edebilirsiniz.

En Çok Okunanlar

Salgın Hastalıklar Serisi 2: Rota Virüs

Rota; rota virüsünün neden olduğu, bebekler ve küçük çocuklarda...

Biz Sorduk Annelerimiz Cevapladı: Ek Gıdaya Başlama

Merhaba canımız annelerimiz! Bildiğiniz gibi HappyKids forumumuzda bir etkileşim başlattık....

Bebeklerde Cinsiyete Göre Ay Ay Boy ve Kilo Cetveli!

Annelerin en çok merak ettikleri durumlardan biri de bebeklerinin...

Doğum Sonrası Cinsellik Rehberi

Doğum sonrası dönemde kadınlar psikolojik, fiziksel ve sosyal açıdan...

Bebekler İçin 10 Maddede Mışıl Mışıl Uyku Rehberi

Elde edilen verilere göre, ülkemizdeki bebeklerin yaklaşık olarak %72'sinin...

Salgın Hastalıklar Serisi 1: El Ayak ve Ağız Hastalığı

El, ayak, ağız hastalığı 10 yaş altı çocuklarda sık görülen...

Anne Sütü ile Beslenme Rehberi

Dünya Sağlık Örgütü (WHO) ve Sağlık Bakanlığı, ilk 6...

Bahar Aylarında Bronşiolite Dikkat!

Bahara giriş yaptığımız bu günler, özellikle bebek ve çocuklarda...

Balık Bebeklere Ne Zaman ve Nasıl Verilmelidir?

Dünya Sağlık Örgütü (WHO) ve Sağlık Bakanlığımız tarafından bebeklerde...

Bebek Masajı Türleri, Faydaları ve Nasıl Yapılacağı

Bebek masajı yapmak, pek çok farklı alanda bebeğe yararlı...