Balık Köftesi
+9 aylık bebeğinize balık köftesi sayesinde balığı sevdirebilirsiniz. Balık, bebek için oldukça yararlı bir besin olduğundan dolayı bu tarif yardımınıza koşacaktır.
Malzemeler |
---|
1 levrek balığı |
1 yumurta sarısı |
Yarım soğan |
1-2 dal dereotu |
1-2 dal maydonoz |
2 dilim ekmek içi |
Hazırlanışı |
---|
Balığı buharda veya fırında 10 dakika pişir. |
Piştikten sonra etlerini ayır ve kılçık kalmamasına dikkat et. |
Balık etlerini iyice didikle. |
Soğan, yumurta, ekmek, dereotu ve maydonozu rondodan geçir. |
Rondodaki malzemeyi balıklarla birleştir, yoğur ve şekil ver. |
Çok az yağ koyduğun tavada arkalı önlü pişir. |