Merhaba canımız annelerimiz, bebeğiniz için bu liste günlük alması gereken besin değerleriyle tam ona göre! 6. ay ve üzeri bebekler için uygun içeriğe sahiptir. 

Ara öğünler için arama kısmına ”ara öğün” yazarak tariflerimize ulaşabilirsiniz.

Not:  Yeni ek gıdaya başlamış bebeklerimizin tek öğün tüketmesi gerektiğini unutmayalım. 🙂

 

Kahvaltı

Malzemeler

  • 1 parça balkabağı (mandalina büyüklüğünde)
  • 1 kase yoğurt
  • 3 adet bebe bisküvisi

Yapılışı

  • Balkabağını buharda pişirin.
    Yoğurt ve bebe bisküvisi ile tatlandırdıktan sonra hemen servis yapın.

Öğle Yemeği

Yapılışı

  • 1 adet küçük kabak
  • 1 adet küçük boy havuç
  • 1 tatlı kaşığı pirinç
  • 1 çay kaşığı zeytinyağı
  • 1 çorba kaşığı yoğurt

Malzemeler

 

  • Pirinci iyice haşlayıp süzün.
  • Sebzeleri buharda haşlayın.
  • Haşlanmış pirinci, sebzeleri zeytinyağı ile tatlandırın.
  • Yoğurdu da karıştırıp hemen servis yapın.

Akşam Yemeği

Malzemeler

  • 1 adet küçük boy havuç
  • 1 tatlı kaşığı sarı mercimek
  • 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı bezelye
  • 1-2 parça kuşbaşı kuzu eti
  • su

Yapılışı

  • Havucu, mercimeği, bezelyeyi ve kuzu etini tencereye aktarın.
  • Üzerini geçecek kadar su ilave edin. 15-20 dakika pişirip ocaktan alın.
  • Zeytinyağı ile tatlandırıp hemen servis yapın.
Daha Fazlası Tarif Dünyası
Yorumlar Kapalı