Doğum Sonrası

Doğumdan Sonra Cinsellik Hakkında Her Şey!

Doğum sonrası dönem, yani lohusalık dönemi, kadınların hem fiziksel hem de duygusal anlamda büyük değişimler yaşadığı bir süreçtir. Normal doğum veya sezaryenden sonra, vücut...

Doğum Sonrası Dönemde Korse Kullanımı

Lohusalık; doğumdan sonra vücudun, gebelikte meydana gelen değişikliklerin doğum öncesi haline geri dönmesi sürecine verilen isimdir. Postpartum dönemi olarak da ifade edilir. Genellikle bu...

En Etkili Korunma Yöntemleri!

Eski medeniyetlerden günümüze pek çok doğum kontrol yöntemi kullanılmıştır. Antik çağlarda çeşitli bitkilerden yararlanılmış, sıra dışı sistemler geliştirilmiştir. Bunların içinde oldukça riskli ve sağlığa...

Vajinal Kuruluk İçin Nemlendirici Seçimi: Hangisi Güvenli, Hangisinden Uzak Durulmalı?

Doğum sonrası dönem, hem hormonların hem de bedenin yeniden yapılanma sürecidir. Bu dönemde birçok anne, beklemediği bir sorunla karşılaşır: vajinal kuruluk. Kuruluk yalnızca cinsel...

Doğum Sonrası Bel ve Sırt Ağrıları

Doğumdan sonra birçok anne için en büyük zorluklardan biri sadece uykusuzluk ya da emzirme değildir; gündelik hareketlerin bile zorlaştığı bel ve sırt ağrılarıdır. Özellikle...

Eşler Arası Yanlış Anlaşılmalar: Cinsellikte Beklentiler Neden Değişir?

Doğum sonrası dönem, bir çiftin ilişkisindeki en hassas ve en yoğun değişim süreçlerinden biridir. Anne için beden, hormonlar, duygu dünyası ve günlük tempo tamamen...