2. Ay Etkinliği 2
DUYUSAL ETKİNLİK: MASAJ
Yeni doğan bebekler, anne ve babadan ilk dokunuşları da dahil olmak üzere her şeyi ilk kez yaşıyorlar. Bu erken temas, sağlıklı psikolojik ve fiziksel gelişimin desteklenmesine yardımcı olur. Fiziksel temas eksikliği normal gelişimi engelleyebilir ve hatta bebeklerde daha yüksek hastalık oranlarına yol açabilir. Bebeğinizle sağlıklı, etkili temas, sarılmayı, nazik masajı, yeni doğan bebeğinizi okşamayı ve tutmayı içerir.
Etkinlikte Hedeflenen 👶
- Bebeğiniz ile etkili bir bağ kurmak.
- Sağlıklı psikolojik ve fiziksel gelişimi artırmak.
- Uykuyu geliştirmek.
- Masaj, bebeğinizin stresini yönetmesine yardımcı olur.
- Masaj, kalp atış hızı ve sıcaklık gibi otonomik işlevleri iyileştirir.
Etkinlik Süreci 🧩
Bebeğinizi karın üstü olacak şekilde yatırın. Nefes yollarının açık olduğundan emin olun. Sırtına nazik hareketlerle masaj hareketleri uygulayabilirsiniz. Bacaklarına bisiklet çevirme hareketleri yaptırmak, ayak altlarını ovalamak da oldukça hoşuna gidecek, onu rahatlatacaktır. Dilerseniz banyo sonrası bebeğinizi cildine uygun bebek yağı ile yağladıktan sonra yapmayı deneyebilirsiniz.
Etkinliğin Bebeğinize Kazanımları 💪
- Vücudunda sağlığına fayda sağlayan ve vücut ısısını düzenlemesine yardımcı olan bir dizi hormon salgılar.
- Dokunmanız, vücudundaki stres hormonu kortizon seviyelerini düşürebilir, bu da bebeklik döneminde daha iyi uyku düzenlerine ve daha sonraki yaşamda daha az korku veya engelleme eğilimine yol açabilir.
- Ayrıca, yeni doğan bebeğiniz ve ebeveynleri arasındaki fiziksel temas sırasında, bağlayıcı hormon oksitosin yükselir ve yeni ailenin üyeleri arasındaki bağlanma duygularını artırır.
- Size yakın tutulmak, yeni bebeğinizin vücut ısısını düzenlemesine yardımcı olarak enerji tasarrufu yapmasına izin verir.
Annemize Not 📝
Yeni doğan bebekler için insan teması sadece anne ile sınırlı kalmamalı, partnerinizi de kapsamalıdır. Bebekler genellikle anneleriyle çok fazla fiziksel temasa sahip olsalar da, özellikle anne emziriyorsa, babaların yeni bebekleriyle fiziksel teması paylaşma olasılıkları daha düşüktür. Bununla birlikte, eşiniz ve yeni bebeğiniz arasındaki temas, aile bağını güçlendirir ve bebeğin kendini daha güvende ve rahat hissetmesini sağlar. Siz, eşiniz ve yeni doğan bebeğiniz arasındaki temas, doğumdan sonraki ilk anlardan itibaren bağlanma sürecini kolaylaştırabilir. Her iki ebeveynle de sağlıklı bir bağ, bebeğinizin daha sonraki yaşamlarında psikolojik ve sosyal olarak daha iyi gelişmesine yardımcı olabilir.
Haftanın Şarkısı 🎶
Melek Bebek;
Bebeğimin güzel gözleri varmış
Işıl ışıl parlarmış
Annesi ona hep bakarmış
Ninni söyler sallarmış
Melek bebek uyusun da büyüsün
Melek bebek tıpış tıpış yürüsün
Bebeğimin güzel elleri varmış
Yumuk yumuk sıkarmış
Annesi onu hep okşarmış
Ninni söyler sallarmış
Melek bebek uyusun da büyüsün
Melek bebek tıpış tıpış yürüsün
Bebeğimin güzel saçları varmış
Misler gibi kokarmış
Annesi onu hep tararmış
Ninni söyler sallarmış
Melek bebek uyusun da büyüsün
Melek bebek tıpış tıpış yürüsün
Yaptığınız etkinlikleri bize İnstagram üzerinden gönderebilir ya da Forum’da paylaşabilirsiniz. 🥰
