Pütürlü Yemeyen Bebeklere Özel Muhallebi ve Püre Tarifleri
Kuru Meyveli Püre (6. Ay ve Üzeri)
Malzemeler
- 2 adet kuru erik
- 1 çorba kaşığı yulaf ezmesi
- 1 su bardağı su
- 1 küçük elma
Yapılışı
- Gün kurusu ve kuru erik yıkanır ve sıcak suda yumuşaması için bir süre bekletilir. (sıcak suda 20 dk. yeterlidir)
- Daha sonra doğranır ve yulaf ezmesi ile birlikte yumuşayana kadar suda kısık ateşte pişirilir.
- Ocaktan alındıktan sonra çatal ile ezilir. Bebeğiniz henüz pütür yiyemiyor ise rondodan geçirilir.
- Soğuduğunda üzerine cam rendede rendelenmiş elma koyularak karıştırılır.
- Çok tatlı olacağından içine biraz yoğurt ilave ederek yedirebilirsiniz.
Anne Sütü Muhallebisi (6. Ay ve Üzeri)
Malzemeler
- 1 su bardağı su
- 2 çorba kaşığı silme (tepeleme dolu olmayan kaşık) yulaf ezmesi
- Yarım elma
- 1 çay kaşığı tereyağı
- Bebekler için anne sütü ilave edebilirsiniz ( Muhallebinin kıvamına uygun miktarda ekleyebilirsiniz. Muhallebi ılındığında eklenmesi gerektiğinden arzunuza göre ayarlayabilirsiniz.)
Yapılışı
- Yulaf ezmesi, tereyağı 1 bardak su ile sürekli karıştırılarak pişirilir.
- Kaynamaya başladıktan sonra 1-2 dakika daha karıştırmaya devam edilir ve ardından ocaktan alınır. Blander ile ezilir.
- Elma soyulur ve cam rendeden geçirilir.
- Hazırlanan muhallebinin içine karıştırılır.
- Soğuduktan sonra bebeğe yedirilir.
Avokadolu Püre (6. Ay ve Üzeri)
Malzemeler
- Yarım avokado
- Yarım muz
Yapılışı
- Avokado ve muz soyulur ve çatalla ezilir. İçine anne sütü veya suyla hazırlanmış formül mama ekleyebilirsiniz.
Kuzu Ciğeri Püresi (9. Ay ve Üzeri)
Malzemeler
- 50 gr kuzu ciğeri
- 1 orta boy patates
- 2 su bardağı su
- 1 çay kaşığı sızma zeytinyağı
Not: Bekletilmeden bebeğe bir öğünde verilir.
Yapılışı
- Kuzu ciğerinin zarı soyulur.
- Diğer tüm malzeme yıkanır ve dilimlenir.
- Kuzu ciğeri dahil tüm malzeme 2 su bardağı su ile haşlanır. Ocaktan alınır.
- İyice yumuşayan sebze ve ciğere sızma zeytinyağı ilave edilir, çatal ile ezilerek püre kıvamına getirilir.
- Ilık olarak bebeğe servis edilir.
Somon Püre (8. Ay ve Üzeri)
Malzemeler
- 50 gr. somon fileto
- ½ Havuç küçük boy
- ½ patates (mümkünse küçük taze patates)
- 1 su bardağı su
Yapılışı
- Tüm malzeme yıkanır, ayıklanır ve küp küp doğranır.
- 1 su bardağı su koyulmuş tencereye tüm malzeme ilave edilir ve yumuşayıncaya kadar haşlanır.
- Piştiğinde ocaktan alınarak 1 çay kaşığı sızma zeytinyağı koyulur.
- Çatalla ezilerek püre kıvamına getirilir. Ilık olarak bebeğe servis edilir.
Kıymalı Sebzeli Püre (8. Ay ve Üzeri)
Malzemeler
- 1 adet orta boy sakız kabak
- 1 patates
- 50 -100 g kıyma ( 3 çorba kaşığı kadar)
- 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
- İnce kıyılmış dereotu (isteğe bağlı)
Yapılışı
- Kabaklar ve patates iyice yıkandıktan sonra soyulur. Küp küp doğranır.
- Zeytinyağı tencereye koyulur, kıyma ilave edilir. Birkaç dakika karıştırarak pişirdikten sonra içine kabak ve patates ilave edilir.
- Bir miktar ( Yarım çay bardağı kadar) su ilave edilir. Pişmesine yakın bir çay kaşığı ince doğranmış dereotu ilave edilir. Karıştırılarak tahta kaşık ya da çatal ile ezilir.
