Bebeğiniz Bu Kahvaltıları Çok Sevecek!
Meyveli Kahvaltı (6. Ay ve Üzeri)
Malzemeler
- Yarım olgunlaşmış avokado ya da muz
- Yumurta sarısı (uygun gördüğünüz ölçüde)
- Mamayı açmak için 1 çorba kaşığı anne sütü ya da devam sütü
Yapılışı
- Yumurtayı 9-10 dk kaynatın.
- Sarısını açmak için anne sütü ya da devam sütü kullanın.
- Meyveleri ezerek yanında servis edebilirsiniz.
Lor Peynirli Kahvaltı (6. Ay ve Üzeri)
Malzemeler
- Yarım veya 1 adet yumurta sarısı
- Lor veya labne peyniri
- 1-2 dilim salatalık
- Yarım muz
Yapılışı
- Yumurtayı 9-10 dk kaynatın.
- Dilerseniz açmak için anne sütü ya da devam sütü tercih edebilirsiniz.
- Hepsini karıştırarak ya da tek tek bebeğinize yedirebilirsiniz.
Peynirli Krep (6. Ay ve Üzeri)
Malzemeler
- Bir adet yumurta sarısı
- Bir buçuk yemek kaşığı peynir
- İki yemek kaşığı tam buğday unu
- Yarım çay bardağı su ya da peynir altı suyu
- Bir çay kaşığı ruşeym (Ruşeym kullanmayarak 6 aylık bebeğinize hazırlayabilirsiniz.)
Yapılışı
- Malzemelerini tamamını güzelce karıştırıp az yağ ile yağlamış olduğunuz tavada arkalı önlü pişiriniz.
Muzlu Cevizli Pankek (+8 Ay)
Malzemeler
- Yarım muz
- Bir yumurta (bir yaş altı için sadece sarısı)
- Bir yemek kaşığı tam buğday unu
- Bir ince rendelenmiş ceviz
- Bir çay kaşığı ruşeym
- Bir tatlı kaşığı yoğurt
Yapılışı
- Malzemelerin tamamını karıştırıp çok az zeytinyağı sürdüğümüz tavada arkalı önlü güzelce pişirelim.
Patates Tostu (6.Ay ve Üzeri)
Malzemeler
- 1 orta boy patates
- 1 yumurta (çocuğunuz 1 yaşın altındaysa yalnızca yumurta sarısı kullanın)
- Çok az zeytinyağı
- Biraz beyaz peynir (eğer bebeğiniz 1 yaş üstündeyse kaşar peynir de kullanabilirsiniz)
Yapılışı
- Patates tostunun ham maddesi patates, bu tarifte rendelenerek kullanılıyor.
- Patatesi ister biraz haşlayarak, isterseniz de çiğ olarak rendeleyin.
- Elinizle rendelediğiniz patatesleri sıkarak biraz suyunun süzülmesini sağlayın.
- Ardından patateslerin üzerine yumurta, peynir ve yağı ekleyerek tüm malzemeyi karıştırın.
- Isıttığınız bir tost makinesinin üzerine yağlı kağıt serin.
- Bir köşesine harcınızı bir kaşık yardımı ile dökün ve yağlı kağıdın diğer kısmını harcın üzerine kapatın.
- Tost makinesinde pişirmeye başlayın. Tostun üzeri biraz kızarınca, makineden çıkarın.
Tarhanalı Kahvaltı (6. Ay ve Üzeri)
Malzemeler
- 1 yumurta (1 yaş altı sadece sarısı)
- 1 dilim avokado
- 1 tatlı kaşığı tarhana
- 1 dilim beyaz peynir
- (isteğe bağlı tuz, kuru nane, kimyon)
Yapılışı
- Tüm malzemeleri çatalla ezip iyice çırpıyoruz.
- Çorba kaşığı ile birer kaşık az yağlı tavada (tereyağı veya zeytinyağı kullanıyorum) arkalı önlü pişiriyoruz.
- Ben bazen kuru nane yerine dereotu ve maydanoz koyuyorum bu şekilde de tercih edebilirsiniz.
Dereotlu Peynirli Yumurta (6. Ay ve Üzeri)
Malzemeler
- 1 yumurta (1 yaş altı sadece sarısı)
- 1 dal dereotu
- 1 dilim beyaz peynir
- 1 tatlı kaşığı kadar tereyağı
Yapılışı
- Yumurtayı iyice çırpıyoruz, içine peyniri de ekleyip çatal yardımı ile eziyoruz, son olarak ince kıyılmış dereotunu ekleyip tereyağı erittiğimiz tavada pişiriyoruz. Afiyet olsun. 🥰
Peynirli Omlet (6. Ay ve Üzeri)
Malzemeler
- Uygun gördüğünüz ölçüde yumurta sarısı
- 1 çorba kaşığı lor peyniri
- 1 tatlı kaşığı peynir altı suyu
- 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
Yapılışı
- Yumurta, peynir ve peynir altı suyunu iyice çırpalım.
- Dilerseniz içine dilerseniz tavayı yağlamak için zeytinyağını kullanabilirsiniz.
- Altlı üstlü iyice pişirelim.
Sebzeli Omlet (12. Ay ve Üzeri)
Malzemeler
- Çeyrek havuç
- Yarım kırmızı biber
- Yarım yeşil biber
- 1 adet organik yumurta
- 1 çorba kaşığı zeytinyağı
- 1 çay kaşığı tereyağ
Yapılışı
- Havucu rendeleyelim.
- Biberleri küçük küçük doğrayalım.
- Zeytinyağında iyice kavuralım.
- Soğuduktan sonra yumurta ile sebzeleri çırpalım.
- Tereyağını tavada eriterek iyice pişirelim.
- Yanına dilediğiniz ek besinle pratik, doyurucu, lezzetli ve sağlıklı bir kahvaltı hazırlayabilirsiniz.
.
