Demir Deposu Püre Tarifleri!

Etli Türlü Püre

Malzemeler

  • 1 adet çarliston biber
  • 1 diş sarımsak
  • 1 adet küçük kırmızı biber
  • 1 kaşık haşlanmış kırmızı et
  • Zeytinyağı

Yapılışı

  • Sebzeleri küçük küçük doğrayıp biraz su ile pişirin. Tüm malzemeyi püre yapın.

 

Etli Pırasa

Malzemeler

  • 1 dilim kabak
  • 1/3 adet pırasa
  • 1 kaşık haşlanmış dana eti
  • Zeytinyağı

Yapılışı

  • Sebzeleri buharda pişirin. Tüm malzemeyi karıştırıp püre yapın.

Nohutlu Ispanaklı Püre

Malzemeler

  • 1 dilim kabak
  • 1 küçük boy patates
  • 1 adet arpacık soğan
  • 1 tatlı kaşığı haşlanmış nohut püresi
  • 1-2 yaprak ıspanak
  • 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı yoğurt
  • 1 dilim ekmek (tercihen bebekler için)

Yapılışı

  • Patatesi dilimleyin ve arpacık soğanla birlikte buharda 15 dakika haşladıktan sonra ıspanağı ilave edin.
  • 10 dakika daha haşlayın.
  • Tüm malzemeyi püre haline gelene dek ezin.
  • Yoğurt ve bebekler için bir dilim ekmek ile tatlandırdıktan sonra bebeğinize servis yapın.

Mercimekli Püre

Malzemeler

  • 1 adet küçük enginar
  • 1 kaşık haşlanmış mercimek
  • 2-3 sap dereotu ve maydanoz
  • 1 kaşık zeytinyağı
  • Az limon suyu

Yapılışı

  • Enginar ve püreyi ayrı ayrı haşlayın. Bütün malzemeyi karıştırıp püre haline getirin.

 

.

En Çok Okunanlar

Oyunla Büyüyorum: 18-24 Ay Kaşık Kullanımını ve Bağımsız Yemek Yemeyi Destekleyen Oyunlar

Bu dönemde çocuklar, yetişkinlerin yaptığı her şeyi yapabilmek için...

Ek Gıdada Öğürme ve Boğulma Arasındaki Fark: Ebeveynler Neleri Bilmeli?

Bebeğinizin önüne ilk kez küçük bir parça yiyecek koydunuz....

Bebeklerde Öksürük: Hangi Durumlarda Doktora Başvurulmalı?

Bebeğinizin gece uykusunda birkaç kez öksürmesi bile endişelenmenize neden...

Yenidoğan Bebek Neden Sürekli Ikınır? Bebeklerde Ikınma ve Kızarma

Bebeğiniz henüz birkaç haftalık ve gün içerisinde sık sık...

Bebeğinizin Sizi Sevdiğini Gösteren 8 Küçük İşaret

Bebeğiniz henüz “Seni seviyorum” diyemiyor olabilir. Ama gözlerinin içine...

Doğumdan Sonra Cinsellikte Acı Neden Olur? Rahatlamak İçin Neler Yapılabilir?

Doğumdan sonra cinsel yaşama yeniden başlamak her kadın için...

Bebeklerde Burun Tıkanıklığı: Evde Ne Yapılabilir, Ne Zaman Doktora Gidilmeli?

Bebeğiniz normalden daha sesli nefes alıyor, emerken sık sık...

Oyunla Büyüyorum: 12-18 Ay İlk Kelimeleri Destekleyen Konuşma Oyunları

Bebeğiniz size bakarak bir şeyler anlatmaya çalışıyor, parmağıyla istediği...

Gece Mama Vermek Gerekli mi? Uyku ve Beslenme Dengesi Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Yeni doğan bir bebekle hayatın en zorlayıcı yönlerinden biri...

Bebeklerde El ve Ayakların Soğuk Olması Normal mi?

Bebeğinizin ellerine dokundunuz ve buz gibi. Ayakları da serin....