Bebeğin Mamaya Doyduğunu Nasıl Anlarsınız? Açlık ve Tokluk Sinyalleri
Bebeğiniz biberonundaki mamayı bitirdiğinde gerçekten doymuş mu oluyor? Peki ya biberonda mama kaldığı halde emmeyi bırakıyorsa? Özellikle mama ile beslenen bebeklerin ebeveynleri, bebeğin yeterince beslenip beslenmediğini merak edebilir.
Her bebeğin iştahı, büyüme hızı ve beslenme ihtiyacı farklıdır. Üstelik bebeğiniz her öğünde aynı miktarda mama içmek zorunda değildir. Önemli olan yalnızca biberondaki miktar değil, bebeğinizin verdiği açlık ve tokluk sinyallerini de dikkate almaktır.
Peki bebeğinizin doyduğunu nasıl anlayabilirsiniz?
Bebeklerde Açlık Belirtileri Nelerdir?
Bebekler acıktıklarını yalnızca ağlayarak göstermez. Aslında ağlama, açlığın daha geç ortaya çıkan belirtilerinden biridir.
Özellikle ilk aylarda bebeğinizin aç olduğunu gösteren bazı davranışlar şunlardır:
- Başını sağa sola çevirerek meme veya biberon araması
- Ellerini ağzına götürmesi
- Dudaklarını şapırdatması veya emme hareketleri yapması
- Ağzını açarak beslenmeye yönelmesi
- Daha hareketli ve huzursuz hale gelmesi
Bu belirtileri fark ettiğinizde bebeğiniz henüz ağlamadan beslenmeye başlayabilirsiniz.
Ancak her el emme davranışı açlık anlamına gelmez. Bebekler kendilerini sakinleştirmek veya çevrelerini keşfetmek için de ellerini ağızlarına götürebilir.
Bu nedenle tek bir davranış yerine bebeğinizin genel durumunu değerlendirmek daha doğrudur.
Bebeğinizin Mamaya Doyduğunu Gösteren 6 İşaret
Bebekler doyduklarında bunu farklı davranışlarla gösterebilir. Özellikle şu belirtilere dikkat edebilirsiniz:
1. Emme hızının yavaşlaması
Bebeğiniz başlangıçta istekli şekilde emerken öğünün sonuna doğru daha yavaş emmeye başlayabilir.
2. Biberonu bırakması
Biberon emziğini ağzından çıkarabilir veya yeniden sunulduğunda almak istemeyebilir.
3. Başını çevirmesi
Biberondan uzaklaşmak için başını başka yöne çevirmesi tokluk belirtisi olabilir.
4. Ağzını kapatması
Bebeğiniz artık beslenmek istemediğinde ağzını kapalı tutabilir.
5. Ellerinin ve vücudunun gevşemesi
Açken daha hareketli olan bebeğiniz beslendikten sonra rahatlayabilir.
6. Beslenmeye ilgisinin azalması
Biberonla ilgilenmeyi bırakabilir veya çevresindeki diğer şeylere yönelmeye başlayabilir.
Bu işaretlerin tamamının aynı anda görülmesi gerekmez. Bebeğinizin kendine özgü davranışlarını zamanla daha kolay tanıyabilirsiniz.
Biberonda Mama Kalırsa Bebeğiniz Aç mı Kalır?
Bebeğinizin biberondaki mamayı tamamen bitirmesi gerektiğini düşünebilirsiniz. Ancak bu her zaman doğru değildir.
Bebeklerin iştahı gün içerisinde değişebilir. Bir öğünde daha fazla, diğerinde daha az mama tüketmeleri mümkündür.
Bebeğiniz tokluk belirtileri gösteriyorsa biberonu bitirmesi için zorlamayın.
Biberonu sürekli yeniden ağzına götürmek veya beslenmeyi sürdürmesi için ısrar etmek, bebeğinizin kendi tokluk sinyallerini takip etmesini zorlaştırabilir.
Bunun yerine beslenme sırasında kısa molalar vererek bebeğinizin devam etmek isteyip istemediğini gözlemleyebilirsiniz.
Ayrıca biberonu dik tutup mamanın hızlı akmasına neden olmak yerine, bebeğinizin kontrollü emmesine olanak sağlayan uygun bir besleme yöntemi tercih edin.
Bebeğimin Yeterince Mama Aldığını Nasıl Anlarım?
Tek bir öğünde içilen mama miktarı, bebeğinizin yeterli beslendiğini anlamak için tek başına yeterli değildir.
Daha güvenilir değerlendirme için şu noktalara bakılır:
- Bebeğinizin yaşına uygun şekilde kilo alması
- Büyüme eğrisinin düzenli takip edilmesi
- Gün içerisinde yeterli sayıda ıslak bezinin olması
- Genel durumunun ve hareketliliğinin iyi olması
- Beslenme sonrasında çoğunlukla rahat görünmesi
Özellikle yenidoğan döneminde bez sayısı ve kilo takibi önemlidir. İlk günlerde beklenen ıslak bez sayısı değiştiği için bebeğinizin yaşına uygun değerlendirme yapılmalıdır.
Mama miktarı konusunda kararsız kaldığınızda çocuk doktorunuz bebeğinizin yaşını, kilosunu ve büyüme hızını dikkate alarak size yol gösterebilir.
Bebekler Doydukları Halde Neden Ağlayabilir?
Beslenme sonrasında ağlayan her bebek aç değildir.
Gaz, uyku ihtiyacı, bezinin kirlenmesi, aşırı uyarılma veya yakınlık ihtiyacı da huzursuzluğa neden olabilir.
Bebeğiniz beslenme sonrasında ağlıyorsa hemen yeniden mama vermek yerine diğer ihtiyaçlarını da değerlendirebilirsiniz.
Ancak bebeğiniz sürekli aç görünüyorsa, beslenmeyi reddediyorsa, sık kusuyorsa, kilo alımı yetersizse veya ıslak bez sayısı belirgin şekilde azaldıysa doktorunuza danışın.
Bebeğinizin beslenmesini değerlendirirken yalnızca kaç mililitre mama içtiğine odaklanmayın. Açlık ve tokluk sinyallerini takip etmek, bebeğinizin ihtiyaçlarına uygun bir beslenme düzeni oluşturmanın önemli parçalarından biridir.
