Bugün Ne Pişirsem? 35. Örnek Liste!
Merhaba canımız annelerimiz, bebeğiniz için bu liste günlük alması gereken besin değerleriyle tam ona göre! 6 ay ve üzeri bebekler için uygun içeriğe sahiptir.
Ara öğünler için arama kısmına ”ara öğün, atıştırmalık” yazarak tariflerimize ulaşabilirsiniz.
Not: Yeni ek gıdaya başlamış bebeklerimizin tek öğün tüketmesi gerektiğini unutmayalım. 🙂
Kahvaltı
Malzemeler
- 1 parça bal kabağı
- ½ adet elma
- 1 kaşık pekmez
Hazırlanışı
- Bal kabağı ve elmayı buharda pişirin. Hindistan cevizi sütünü ekleyip çatalla ezin.
Öğle Yemeği
Malzemeler
- Yarım sakız kabağı
- 1 parça bal kabağı
- Yarım bebek patates
- 1 küp ilik suyu
Yapılışı
- Kabakları ve patatesi iyice yıkayıp doğrayalım.
- İlik suyu ve su ekleyerek pişirelim.
- Pişince çatalla ezelim.
- Oda sıcaklığında yedirebilirsiniz. Afiyet olsun.
Akşam Yemeği
Malzemeler
- 1 kahve fincanı barbunya
- 1 adet domates (12 ay ve üzeri)
- 1 adet tatlı kırmızı biber
- 1 kaşık haşlanıp didiklenmiş tavuk göğsü
- Zeytinyağı
Yapılışı
- Domatesin kabuğunu soyun, biberin çekirdeklerini temizleyin.
- Bütün malzemeyi az suyla haşlayın, püre haline getirin.
