Merhaba canımız annelerimiz, bebeğiniz için bu liste günlük alması gereken besin değerleriyle tam ona göre! 6. ay ve üzeri bebekler için uygun içeriğe sahiptir.
Ara öğünler için arama kısmına ”ara öğün, atıştırmalık” yazarak tariflerimize ulaşabilirsiniz.
Not: Yeni ek gıdaya başlamış bebeklerimizin tek öğün tüketmesi gerektiğini unutmayalım. 🙂
Kahvaltı
Malzemeler
- 1 parça bal kabağı
- ½ adet elma
- 1 kaşık pekmez
Hazırlanışı
- Bal kabağı ve elmayı buharda pişirin. Hindistan cevizi sütünü ekleyip çatalla ezin.
Öğle Yemeği
Malzemeler
- Yarım sakız kabağı
- 1 parça bal kabağı
- Yarım bebek patates
- 1 küp ilik suyu
Yapılışı
- Kabakları ve patatesi iyice yıkayıp doğrayalım.
- İlik suyu ve su ekleyerek pişirelim.
- Pişince çatalla ezelim.
- Oda sıcaklığında yedirebilirsiniz. Afiyet olsun.
Akşam Yemeği
Malzemeler
- 1 kahve fincanı barbunya
- 1 adet domates (12. ay ve üzeri)
- 1 adet tatlı kırmızı biber
- 1 kaşık haşlanmış didiklenmiş tavuk göğsü
- Zeytinyağı
Yapılışı
- Domatesin kabuğunu soyun, biberin çekirdeklerini temizleyin.
- Bütün malzemeyi az suyla haşlayın, püre haline getirin.
