Anasayfa Etiket Arşivi emzirme haftası

Etiket Arşivi emzirme haftası

Emzirme Hakkındaki Efsaneler- I

1. Doğal emzirme zahmetlidir. Doğru yöntemle emzirmekten daha zevkli daha doğal ve kolay bir şey yok. Emzirme ile ilgili tavsiye alabilirsiniz; ama sadece uzun zaman emziren ve ondan zevk alan annelerden. 2. Emzirme meme formunu bozar. Memenin formu değişmeye kadın hamileyken başlıyor. Değişiklikler kadını emzirmeye hazırlıyorlar. 3. Emzirme kilo almaya neden olur. Hayır, tam tersi bir durum söz konusudur. Kadın …

Emzirme Döneminde Beslenme

Sütü artıran ve sizi besleyen en değerli besin: Uyku Günlük toplam uyku saatini 8 saatin altına düşürmemeye özen gösterin. Bebeğiniz uyurken siz de uyuyun. Günlük 4 porsiyon süt ve süt ürünleri tüketmek Süt ve süt ürünleri bu dönemde özellikle pastörize veya UHT tercih edin. Özellikle peyniri yağı ve tuzu azaltılmış küf içermeyen alternatiflerden tercih edin. Her gün en az 4 …

Emzirme Haftası Kutlu Olsun!

Gelecek günlerin daha sağlıklı olması, koşulsuz tüm bebeklerimize anne sütüyle beslenme hakkının tanınması, hiçbir bebeğimizin bu haktan mahrum edilmemesi, konunun önemi ve gündemde yer alması  amacıyla, tüm dünyada 1-7 Ekim haftası “Emzirme Haftası” olarak kutlanmaktadır. 1-7 Ekim tarihleri arasında tüm sağlık kuruluşlarında anne sütü ve emzirme ile ilgili çalışmalar ve halk eğitimleri yoğun olarak devam etmektedir. Lütfen çevrenizdeki sağlık kuruluşlarından …