Sağlıklı Sebze Püreleri

Havuçlu Tarhana Püresi (6. Ay ve Üzeri)

Malzemeler

• 1 tatlı kaşığı tarhana (toz halinde)
• 1 su bardağı tavuk suyu
• 1 adet küçük boy havuç
• 1 adet küçük boy kırmızı biber

Yapılışı

• Tarhanayı 1 çorba kaşığı su ile inceltin.
• Tavuk suyunda havuç ile çekirdekleri temizlenip rendelenmiş biberi pişirin.
• Püre haline getirdikten sonra tarhanayı ekleyin.
• Orta ateşte, yoğunluğuna göre sıcak su ekleyerek tekrar pişirin. Ocaktan alın servis yapın.

Sebzeli Pirinç Lapası (6. Ay ve Üzeri)

Malzemeler

• 1 çay bardağı pirinç
• 2 çay bardağı tavuk suyu
• 1 çorba kaşığı bezelye
• 1-2 dilim havuç
• 1 tutam kimyon

Yapılışı

• Pirinci, bezelyeyi ve havucu bir tutam kimyon ilave edilmiş kaynayan tavuk suyunun içinde haşlayın.
• Haşladıktan sonra süzün.

Yeşil Mercimekli Püre (8. Ay ve Üzeri)

Malzemeler

• 1 tatlı kaşığı haşlanmış yeşil mercimek
• 4 yaprak pazı
• 1 adet küçük boy patates
• 1 çay kaşığı ince bulgur
• 2 çay kaşığı zeytinyağı

Yapılışı

• Brüksel lahanası, pazı, patates, bulgur ve yeşil mercimeği tencereye aktarın.
• Üzerini örtecek kadar su ilave edin.
• Sebzeler haşlanınca ocaktan alın.
• Zeytinyağı ile tatlandırarak püre haline getirin.

Kerevizli Püre (8. Ay ve Üzeri)

• 1 dilim kereviz
• 1 parça karnabahar (ceviz büyüklüğünde)
• 1 adet küçük boy taze patates
• 1 tatlı kaşığı taze bezelye içi
• 1 tatlı kaşığı labne peynir

• Kerevizi, karnabaharı, bezelyeyi ve patatesi tencereye aktarın.
• Suyunu ekleyip haşladıktan sonra labne peyniri ile püre haline getirin.

Domatesli Püre (12. Ay ve Üzeri)

Malzemeler

• 1 adet orta boy domates
• 1 karış uzunluğunda pırasa
• 1 çorba kaşığı yasemin pirinci
• Zeytinyağı

Yapılışı

• Domatesi kabuğunu soyun, pırasa ve yıkanmış pirinç ile birlikte tencereye alın, üzerine 1 bardak kadar su ekleyin ve haşlayın.
• Haşlanan malzemelere zeytinyağı ekleyip püre haline getirin.