Uyku Öncesi Tok Tutan Tarifler

Sade Muhallebi (6. Ay ve Üzeri)

Malzemeler

  • 100 ml su
  • 1 tatlı kaşığı pirinç unu
  • 3 ölçek devam sütü*

Yapılışı

  • 100 ml su ile 1 tatlı kaşığı pirinç unu ağır ateşte pişirin.
  • Muhallebi kıvamını aldıktan sonra ocaktan indirin.
  • Ilındıktan sonra içerisine devam sütünden 3 ölçek toz olarak ekleyin ve karıştırın. Anne sütü de tercih edebilirsiniz.

 

İrmikli Muhallebi (6. Ay ve Üzeri)

Malzemeler

  • 1 çorba kaşığı bebek irmiği (Bebeğinizin ayına göre ölçüyü ayarlayabilirsiniz).
  • 1 çay bardağı su
  • Yarım muz
  • Çay kaşığı ucuyla tarçın

Not: Suyu az koyarak kıvamına göre formül mama ya da anne sütü ilave edebilirsiniz.

Yapılışı

  • İrmik ve tarçını su ile göz göz olana kadar pişirelim.
  • Ezdiğimiz muzu içerisine ilave edelim.

 

Yulaflı Mama (6. Ay ve Üzeri)

Malzemeler

  • 1 çorba kaşığı pirinç
  • 1 tatlı kaşığı yulaf
  • Yarım çay bardağı sıcak su
  • 2 adet kuru ya da taze kayısı
  • Tercih ettiğiniz kıvama göre su, süt, formül mama veya anne sütü

Yapılışı

  • Pirinci sıcak su ile iyice yumuşayana kadar pişirelim.
  • Küçük doğranmış kayısıları pirinçler pişmek üzereyken ekleyelim. (yumuşaması için)
  • Yulafı da yavaş yavaş karıştırarak ilave edelim.
  • Tercih ederseniz blenderdan geçirebilirsiniz.
  • Püre kıvamında koyulaşacaktır. Tercih ettiğiniz ölçüde su, süt, formül mama veya anne sütü ekleyiniz.

 

Sebze Püresi (6. Ay ve Üzeri)

Malzemeler

  • Çeyrek kabak
  • Çeyrek havuç
  • 1 çorba kaşığı siyez unu
  • 1 tatlı kaşığı pirinç
  • Su
  • Zeytinyağı

Yapılışı

  • Rendelenmiş kabak ve havucu pirinç ile beraber pişirelim.
  • Ayrı bir yerde un ile az suyu çırpalım.
  • Pişmek üzere olan yemeğimize yavaş yavaş ekleyelim.
  • 10 dk daha pişirelim.
  • Püre haline getirelim.
  • Zeytinyağını da ilave ederek yedirebilirsiniz.

 

 

En Çok Okunanlar

Yenidoğan Bebek Masajı Nasıl Yapılır? Faydaları ve Uygulama Rehberi 💜

Yenidoğan dönemi, bebeğin anne karnındaki güvenli ortamdan dış dünyaya...

Bebeğin Burcunu Söyle, Sana Huyunu Söyleyeyim!

Her ebeveynin en büyük merakı: Bebeğim nasıl bir karaktere...

Doğum Sonrası Dengeli Beslenme ve Metabolizmayı Canlandırma

Doğum sonrası kilo verme süreci, yeni annelerin sağlıklı bir...

Oyunla Büyüyorum: 9-12 Ay Emekleme ve İlk Adımlar İçin Cesaret Oyunları

Bebeğiniz artık bir yaşın kapısını çalmak üzere. Bu dönem,...

Kavanoz Mamaları ve Formül Süt Seçiminde Aile Rehberi

Anne sütü, bir annenin bebeğine verebileceği ilk ve en...

Büyük Çocuğu Yeni Bebeğe Hazırlamanın Yolları

Yeni bir bebek haberi, aileye sevinç getirir ama evdeki...

Sünnet Hakkında Ailelerin Merak Ettiği Her Şey 💜

Sünnet, birçok kültürde dini, sağlık ve geleneksel nedenlerle uygulanan...

Yenidoğan Kilo Kaybı Normal mi?

Yeni doğmuş bir bebek... mis gibi kokusu, minicik elleri...

Pazar Rutinini Aile Ritüeline Dönüştürün

Pazar günleri çoğu aile için haftanın en huzurlu, en...

Doğum Sonrası Kendine Zaman Ayırmak Neden Suçluluk Hissettirebilir?

Anne olmak, hayatın en yoğun ve en büyük değişimlerinden...