Uyku Öncesi Tok Tutan Tarifler

Sade Muhallebi (6. Ay ve Üzeri)

Malzemeler

  • 100 ml su
  • 1 tatlı kaşığı pirinç unu
  • 3 ölçek devam sütü*

Yapılışı

  • 100 ml su ile 1 tatlı kaşığı pirinç unu ağır ateşte pişirin.
  • Muhallebi kıvamını aldıktan sonra ocaktan indirin.
  • Ilındıktan sonra içerisine devam sütünden 3 ölçek toz olarak ekleyin ve karıştırın. Anne sütü de tercih edebilirsiniz.

 

İrmikli Muhallebi (6. Ay ve Üzeri)

Malzemeler

  • 1 çorba kaşığı bebek irmiği (Bebeğinizin ayına göre ölçüyü ayarlayabilirsiniz).
  • 1 çay bardağı su
  • Yarım muz
  • Çay kaşığı ucuyla tarçın

Not: Suyu az koyarak kıvamına göre formül mama ya da anne sütü ilave edebilirsiniz.

Yapılışı

  • İrmik ve tarçını su ile göz göz olana kadar pişirelim.
  • Ezdiğimiz muzu içerisine ilave edelim.

 

Yulaflı Mama (6. Ay ve Üzeri)

Malzemeler

  • 1 çorba kaşığı pirinç
  • 1 tatlı kaşığı yulaf
  • Yarım çay bardağı sıcak su
  • 2 adet kuru ya da taze kayısı
  • Tercih ettiğiniz kıvama göre su, süt, formül mama veya anne sütü

Yapılışı

  • Pirinci sıcak su ile iyice yumuşayana kadar pişirelim.
  • Küçük doğranmış kayısıları pirinçler pişmek üzereyken ekleyelim. (yumuşaması için)
  • Yulafı da yavaş yavaş karıştırarak ilave edelim.
  • Tercih ederseniz blenderdan geçirebilirsiniz.
  • Püre kıvamında koyulaşacaktır. Tercih ettiğiniz ölçüde su, süt, formül mama veya anne sütü ekleyiniz.

 

Sebze Püresi (6. Ay ve Üzeri)

Malzemeler

  • Çeyrek kabak
  • Çeyrek havuç
  • 1 çorba kaşığı siyez unu
  • 1 tatlı kaşığı pirinç
  • Su
  • Zeytinyağı

Yapılışı

  • Rendelenmiş kabak ve havucu pirinç ile beraber pişirelim.
  • Ayrı bir yerde un ile az suyu çırpalım.
  • Pişmek üzere olan yemeğimize yavaş yavaş ekleyelim.
  • 10 dk daha pişirelim.
  • Püre haline getirelim.
  • Zeytinyağını da ilave ederek yedirebilirsiniz.

 

 

En Çok Okunanlar

Anne Olduktan Sonra Siz: Hayatınızda Neler Değişti?

Anne olduktan sonra herkesin hayatı kişi ayırt etmeksizin az...

Bebeğiniz İçin Ay Ay Oyun Önerileri

Merhaba Canımız Annelerimiz...  Bebeğinizle geçireceğiniz vakit oldukça önemlidir...  Bebeğinizle kaliteli vakit...

Çocukluk Döneminde Sosyalleşmenin Önemi!

İnsanlar birbirleriyle iletişime geçmeye, ilişki kurmaya ve birlikte yaşamaya...

Doğum Sonrası Sıkıntılarınızdan Kurtulun!

Kadınlarda lohusalık olarak bilinen evre, doğumdan sonra başlayan ve...

Doğumdan Sonra Eş İlişkisi

Sevgili ilişkisinden karı-kocalığa uzanan yolda ilerlerken gün gelir ve...

Bebekler Ne Zaman Emekler? Ne Zaman Yürür?

Bebeklerde emekleme, motor becerilerin gelişiminde önemli bir aşamadır. Bu...

Bebeklerde Dikkat Eksikliği

Bebeğinin gelişiminde ve pek çok konuda bilgi sahibi olmak...

Bebekler Bunları Neden Yapar? 🫣

Özellikle ilk defa anne olmayı deneyimleyen kadınlar, bebeklerinin yaptığı...

Lohusalık Depresyonu Nedir? Neden Olur? Nasıl Biter?

Lohusalık depresyonu, doğum sonrası dönemde (genellikle ilk birkaç hafta...

Organik Sütlerin Diğer Sütlerden Farkını İnceleyelim

Süt, içerdiği yüksek protein, kalsiyum, vitaminler ve diğer besin...