Ara Öğün Saati!

Kuru Kayısılı Ara Öğün

Malzemeler

  • 2 adet kuru kayısı
  • 1 kase yoğurt
  • Tarçın

Yapılışı

  • Kayısıları ılık suda biraz bekleyelim.
  • Yoğurt ile tarçını karıştıralım.
  • Kayısıları da ekleyerek bebeğinize yedirebilirsiniz.

 

Sebzeli Ara Öğün

Malzemeler
  • Yarım kabak
  • Yarım patates
  • Zeytinyağı
  • 1 kase yoğurt
Yapılışı
  • Kabağı iri parçalar halinde kesin.
  • Patatesler ile pişirelim.
  • Hepsini püre haline getirip zeytinyağı ilave edelim.
  • Yoğurt ile karıştıralım.

 

Şeftalili Yoğurt Püresi

Malzemeler

  • 1 adet şeftali
  • 1 kaşık yoğurt
  • 1 çay kaşığı toz badem

Yapılışı

  • Bütün malzemeyi karıştırıp püre haline getirin.

 

Hurmalı Elma Püresi

Malzemeler

  • 1 küçük elma
  • 2 adet kuru kayısı
  • 1 adet hurma

Yapılışı

  • Elmayı buharda pişirin. Diğer meyveleri ılık suda bekletip doğrayalım. Bütün malzemeyi karıştırıp püre haline getirin.

 

Peynirli Avokado

Malzemeler

  • 1/2 adet avokado
  • 1 tatlı kaşığı keçi peyniri
  • 1 çay kaşığı limon

Yapılışı

  • Tüm malzemeyi karıştırıp püre haline getirin.

 

 

En Çok Okunanlar

Doğum Sonrası Hormonların Cinsel İsteğe Etkisi

Doğum sonrası dönem (postpartum), kadın vücudunda fiziksel, duygusal ve...

4. Atak Dönemi: Bebeğinizin 19. Haftasında Neler Oluyor?

Büyüme atakları, bebeklerin gelişiminde kritik öneme sahip ancak birçok...

Happy Mom Ödülleri🏆 Toplam Ödül 100.000 TL

Merhaba Canımız Annelerimiz, Bu sene de en iyi markaları annelerimiz...

Çocuklarda Ahlaki ve Etik Gelişim

Ahlaki ve etik gelişim, çocukların doğru ile yanlışı ayırt...

Devam Sütü ile Beslenen Bebeklerde Sindirim Sorunları ve Çözüm Önerileri

Devam sütüyle beslenen bebeklerde sindirim sisteminin yeni beslenme şekline...

3. Atak Dönemi: Bebeğinizin 12. Haftasında Neler Oluyor?

Büyüme atakları, bebeklerin gelişiminde kritik öneme sahip ancak birçok...

Yenidoğan Göbek Bağı Bakımı

Yenidoğan bebeklerin göbek bağı bakımı, enfeksiyon riskini önlemek ve...

Bebeklerde Yiyecek Seçme Sorunu

Bebeklerde yiyecek seçme sorunu, ebeveynler için yaygın bir endişe...

2. Atak Dönemi: Bebeğinizin 8. Haftasında Neler Oluyor?

Büyüme atakları, bebeklerin gelişiminde kritik öneme sahip ancak birçok...

Doğumdan Sonra Başlayabileceğin Egzersizler: Yoga Pilates Düşük Etkili Kardiyo!

Hamilelik ve doğum, bir kadının vücudu üzerinde büyük değişimlere...