Bebeğiniz Bu Kahvaltıları Çok Sevecek!

Meyveli Kahvaltı (6. Ay ve Üzeri)

Malzemeler

  • Yarım olgunlaşmış avokado ya da muz
  • Yumurta sarısı (uygun gördüğünüz ölçüde)
  • Mamayı açmak için 1 çorba kaşığı anne sütü ya da devam sütü

Yapılışı

  • Yumurtayı 9-10 dk kaynatın.
  • Sarısını açmak için anne sütü ya da devam sütü kullanın.
  • Meyveleri ezerek yanında servis edebilirsiniz.

 

Lor Peynirli Kahvaltı (6. Ay ve Üzeri)

Malzemeler

  • Yarım veya 1 adet yumurta sarısı
  • Lor veya labne peyniri
  • 1-2 dilim salatalık
  • Yarım muz

Yapılışı

  • Yumurtayı 9-10 dk kaynatın.
  • Dilerseniz açmak için anne sütü ya da devam sütü tercih edebilirsiniz.
  • Hepsini karıştırarak ya da tek tek bebeğinize yedirebilirsiniz.

 

Peynirli Krep (6. Ay ve Üzeri)

Malzemeler

  • Bir adet yumurta sarısı
  • Bir buçuk yemek kaşığı peynir
  • İki yemek kaşığı tam buğday unu
  • Yarım çay bardağı su ya da peynir altı suyu
  • Bir çay kaşığı ruşeym (Ruşeym kullanmayarak 6 aylık bebeğinize hazırlayabilirsiniz.)

Yapılışı

  • Malzemelerini tamamını güzelce karıştırıp az yağ ile yağlamış olduğunuz tavada arkalı önlü pişiriniz.

 

Muzlu Cevizli Pankek (+8 Ay)

Malzemeler

  • Yarım muz
  • Bir yumurta (bir yaş altı için sadece sarısı)
  • Bir yemek kaşığı tam buğday unu
  • Bir ince rendelenmiş ceviz
  • Bir çay kaşığı ruşeym
  • Bir tatlı kaşığı yoğurt

Yapılışı

  • Malzemelerin tamamını karıştırıp çok az zeytinyağı sürdüğümüz tavada arkalı önlü güzelce pişirelim.

 

Patates Tostu (6.Ay ve Üzeri)

Malzemeler

  • 1 orta boy patates
  • 1 yumurta (çocuğunuz 1 yaşın altındaysa yalnızca yumurta sarısı kullanın)
  • Çok az zeytinyağı
  • Biraz beyaz peynir (eğer bebeğiniz 1 yaş üstündeyse kaşar peynir de kullanabilirsiniz)

Yapılışı

  • Patates tostunun ham maddesi patates, bu tarifte rendelenerek kullanılıyor.
  • Patatesi ister biraz haşlayarak, isterseniz de çiğ olarak rendeleyin.
  • Elinizle rendelediğiniz patatesleri sıkarak biraz suyunun süzülmesini sağlayın.
  • Ardından patateslerin üzerine yumurta, peynir ve yağı ekleyerek tüm malzemeyi karıştırın.
  • Isıttığınız bir tost makinesinin üzerine yağlı kağıt serin.
  • Bir köşesine harcınızı bir kaşık yardımı ile dökün ve yağlı kağıdın diğer kısmını harcın üzerine kapatın.
  • Tost makinesinde pişirmeye başlayın. Tostun üzeri biraz kızarınca, makineden çıkarın.

 

Tarhanalı Kahvaltı (6. Ay ve Üzeri)

Malzemeler
  • 1 yumurta (1 yaş altı sadece sarısı)
  • 1 dilim avokado
  • 1 tatlı kaşığı tarhana
  • 1 dilim beyaz peynir
  • (isteğe bağlı tuz, kuru nane, kimyon)
Yapılışı 
  • Tüm malzemeleri çatalla ezip iyice çırpıyoruz.
  • Çorba kaşığı ile birer kaşık az yağlı tavada (tereyağı veya zeytinyağı kullanıyorum) arkalı önlü pişiriyoruz.
  • Ben bazen kuru nane yerine dereotu ve maydanoz koyuyorum bu şekilde de tercih edebilirsiniz.

 

Dereotlu Peynirli Yumurta (6. Ay ve Üzeri)

Malzemeler

  • 1 yumurta (1 yaş altı sadece sarısı)
  • 1 dal dereotu
  • 1 dilim beyaz peynir
  • 1 tatlı kaşığı kadar tereyağı

Yapılışı

  • Yumurtayı iyice çırpıyoruz, içine peyniri de ekleyip çatal yardımı ile eziyoruz, son olarak ince kıyılmış dereotunu ekleyip tereyağı erittiğimiz tavada pişiriyoruz. Afiyet olsun. 🥰

 

Peynirli Omlet (6. Ay ve Üzeri)

Malzemeler

  • Uygun gördüğünüz ölçüde yumurta sarısı
  • 1 çorba kaşığı lor peyniri
  • 1 tatlı kaşığı peynir altı suyu
  • 1 tatlı kaşığı zeytinyağı

Yapılışı

  • Yumurta, peynir ve peynir altı suyunu iyice çırpalım.
  • Dilerseniz içine dilerseniz tavayı yağlamak için zeytinyağını kullanabilirsiniz.
  • Altlı üstlü iyice pişirelim.

 

Sebzeli Omlet (12. Ay ve Üzeri)

Malzemeler

  • Çeyrek havuç
  • Yarım kırmızı biber
  • Yarım yeşil biber
  • 1 adet organik yumurta
  • 1 çorba kaşığı zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı tereyağ

Yapılışı

  • Havucu rendeleyelim.
  • Biberleri küçük küçük doğrayalım.
  • Zeytinyağında iyice kavuralım.
  • Soğuduktan sonra yumurta ile sebzeleri çırpalım.
  • Tereyağını tavada eriterek iyice pişirelim.
  • Yanına dilediğiniz ek besinle pratik, doyurucu, lezzetli ve sağlıklı bir kahvaltı hazırlayabilirsiniz.

 

 

.

Comments are closed.

İlgini Çekebilir

Evde Yulaf Unu Yapımı ve Yulaf Unuyla Yapabileceğiniz Tarifler

Yulaf Ununun Faydaları Bağışıklık sistemini güçlendirir, kaslarınızı besler, kemikleri güç…