Armut ile Yapabileceğiniz Püre Tarifleri

  • Armut bebeğiniz için iyi bir lif kaynağı. Üstelik içinde yüksek oranda potasyum ve C vitamini de var. Katı gıdaya geçişte bebeğinizin ilk tatlarından biri olarak kullanabilirsiniz. Armutta B1, B2, B3, C Vitamini, folik asit, fosfor, potasyum ve kalsiyum mineralleri bulunur.Armutun sindirimi kolay.

 

  • Reflüsü olan bebekler için de iyi bir yiyecek. Kabuğunun da sindirilmesi zor değil. Bebeğiniz çok küçük değilse armutu kabuğuyla beraber verebilirsiniz. Olgun olan armutların sindirimi hayli kolay olduğundan, bebeğiniz 8 aylıktan büyükse armutu buharda pişirmeye gerek yoktur.

 

Armutlu Yulaf Maması (6. Ay ve Üzeri)

Malzemeler

  • Biraz su (veya 1 yaşından büyükler için süt)
  • Yarım bardak organik yulaf
  • Bir armut

Yapılışı

  • Armut soyulup küp küp kesilerek, su ve yulafla birlikte tencereye alınır.
  • Kaynatılıp pişirilir.
  • Armut ve yulaflar yumuşayınca blenderda geçirilir.
  • Dilerseniz bir tatlı kaşığı pekmezle tatlandırabilirsiniz.

 

Yoğurtlu Armut (6. Ay ve Üzeri)

Malzemeler

  • 1 küçül salatalık
  • 1 armut
  • Yarım kase yoğurt
  • Dereotu

Yapılışı

  • Salatalıkları yıkayıp soyun.
  • Salatalıkları doğrayıp bir çatal yardımıyla ezin.
  • Armutları da yıkayıp soyun, doğrayın ve çatalla ezin.
  • Bir kapta yoğurdu, salatalığı, doğranmış dereotu ve armutu karıştırın.

Armutlu İrmikli Muhallebi (6. Ay ve Üzeri)

Malzemeler

  • Tatlı ve yumusak 1 armut
  • 1 bardak su  (1 yaşından büyük bebekler için günlük süt kulanılabilir.)
  • 2 yemek kaşığı irmik
  • 2 adet ev yapımı bebe bisküvisi

Yapılışı

  • Süt ya da suyu irmik ile koyulaşana kadar pişiriyoruz
  • Ilınıca içine bisküviyi ufalıyoruz
  • Armut rendeleyip bebegimize güzelce yediriyoruz

 

Avokadolu Armut (6. Ay ve Üzeri)

Malzemeler

  • 1/2 avokado
  • 1/2 armut 1 rendelenmiş
  • Ceviz
  • 1/2 çay kaşığı tarçın

Yapılışı

  • Armutu cam rende ile rendeleyin
  • Çatalla ezdiğiniz avokado ile karıştırın
  • Cevizve tarçını da ekleyin ve bebişinize yedirin. (cevizi de rendeleyebilirsiniz.)

 

Armutlu Şeftalı Püresi (8. Ay ve Üzeri)

Malzemeler

  • 1 armut
  • Yarım şeftalı
  • 1 çorba kaşığı irmik
  • Su

Yapılışı

  • Armutu ve şeftaliyi rendeleyelim.
  • İrmiği su ile ayrı bir yerde pişirelim.
  • Meyveler ile karıştırıp servis edelim.

 

Armutlu Kahvaltı (6. Ay ve Üzeri)

Malzemeler

  • Yarım armut, rendelenmiş
  • 2 yemek kaşığı irmik
  • Malzemenin üzerini geçecek kadar kaynar su
  • 1 çay kaşığı tereyağı
  • Yarım kibrit kutusu tuzu alınmış beyaz peynir
  • 1 tatlı kaşığı taze lor
  • 1 çay kaşığı keçiboynuzu pekmezi
  • 1 çimdik tarçın
  • Çeyrek haşlanmış, tam pişmiş yumurta sarısı
  • Gerektiği kadar anne sütü veya formül mama

Yapılışı

  • Armudu buharlı pişiricide haznesine suyunu ekleyip 10 dakika pişirin. Eğer buharlı pişirici yoksa armudun üzerini geçecek kadar su ile 5 dakika kadar sos tavasında haşlayın ve suyunu süzüp kenara alın.
  • İrmik, armut ve üzerini geçecek kadar kaynar suyu bir tavaya alın ve devamlı karıştırarak suyunu çekene dek irmiği pişirin.
  • Pişmiş olan irmiğin altını kapatın ve ocaktan alın. Üzerine tereyağı, peynirleri ve pekmezi ekleyin, peynirler eriyinceye dek karıştırın. Yumurtayı da ekleyin ve karıştırın.
  • Biraz daha yumuşak bir kıvam elde etmek için anne sütü veya formül mama ekleyin ve karıştırın. Ilındıktan sonra üzerine tarçın serperek servis edin.

En Çok Okunanlar

Salgın Hastalıklar Serisi 2: Rota Virüs

Rota; rota virüsünün neden olduğu, bebekler ve küçük çocuklarda...

Biz Sorduk Annelerimiz Cevapladı: Ek Gıdaya Başlama

Merhaba canımız annelerimiz! Bildiğiniz gibi HappyKids forumumuzda bir etkileşim başlattık....

Bebeklerde Cinsiyete Göre Ay Ay Boy ve Kilo Cetveli!

Annelerin en çok merak ettikleri durumlardan biri de bebeklerinin...

Doğum Sonrası Cinsellik Rehberi

Doğum sonrası dönemde kadınlar psikolojik, fiziksel ve sosyal açıdan...

Bebekler İçin 10 Maddede Mışıl Mışıl Uyku Rehberi

Elde edilen verilere göre, ülkemizdeki bebeklerin yaklaşık olarak %72'sinin...

Salgın Hastalıklar Serisi 1: El Ayak ve Ağız Hastalığı

El, ayak, ağız hastalığı 10 yaş altı çocuklarda sık görülen...

Anne Sütü ile Beslenme Rehberi

Dünya Sağlık Örgütü (WHO) ve Sağlık Bakanlığı, ilk 6...

Bahar Aylarında Bronşiolite Dikkat!

Bahara giriş yaptığımız bu günler, özellikle bebek ve çocuklarda...

Balık Bebeklere Ne Zaman ve Nasıl Verilmelidir?

Dünya Sağlık Örgütü (WHO) ve Sağlık Bakanlığımız tarafından bebeklerde...

Bebek Masajı Türleri, Faydaları ve Nasıl Yapılacağı

Bebek masajı yapmak, pek çok farklı alanda bebeğe yararlı...