Anasayfa Etiket Arşivi protein

Etiket Arşivi protein

Doğum Sonrası Dönemde Su Tüketiminin Önemi

Sadece insanlar değil, tüm canlıların yaşamlarını sürdürebilmesi için gereken en önemli temel unsurlardan bir tanesi sudur. Ortalama olarak bir insanın günde 2 litre kadar su içmesi gerekir. Su içmenin önemine, daha çok hamilelik döneminde dikkat edilir. Ancak hamilelik sonrasında suyun önemi hakkında herkes yeterince bilgi sahibi değildir. Oysaki yeterli miktarda sıvı tüketilmesi, anne sütünün devamlılığı açısından yapılabilecek en uygun davranışların …

Bebeklerin 1 Yaşından Önce Tüketmemesi Gereken Besinler!

Bebeklerde beslenmenin temel amacı, uygun büyüme ve gelişmenin sağlanması ayrıca besin eksikliği durumunun engellenmesidir. Büyümenin ve beyin gelişiminin en hızlı olduğu 0-2 yaş arası dönem, beslenmenin en önemli olduğu zamanlardır. 0-2 yaş arasında dengeli bir beslenme ile birçok akut ve kronik hastalıklar önlenebilir ya da daha hafif geçirilir. Dünya Sağlık Örgütü ve Sağlık Bakanlığı, ilk 6 ay yalnızca anne sütünün …

SÜT ALERJİSİ

Her insanın süte alerjisi olma ihtimali var. 3 yaşına kadar olan bebeklerde bu daha da sık karşılaşılan bir durumdur. 3 yaşına geldiklerinde alerjiden kurtulmuş olurlar. Vücudun bağışıklık sistemi bazen dostumuz olan şeyleri de düşmanımız sanabilir. Sütün içindeki protein ile savaşan bir bağışıklık sistemi olduğunda süt alerjisinden bahsedebiliriz. Bu durum sindirim sorunları ve huzursuz olma gibi reaksiyonlar verir. Süt alerjisi daha …