Anne Sütü -Bebeğe ve Anneye Faydaları
Yenidoğan bir bebek için en uygun besin anne sütüdür. Anne sütü bebeğin sağlıklı olması, besin öğeleri gereksinimini karşılaması, kolaylıkla sindirilebilmesi ve enfeksiyonlara karşı koruması açısından yeri doldurulamaz bir besindir. Bebek ilk 6 ay sadece anne sütü, 6. aydan sonra ayına göre bebek annesini emdikten sonra ek besinler ile de beslenmelidir.
Anne Sütünün Özellikleri
Doğum sonrası ilk beş gün salgılanan süte kolostrum adı verilir. Rengi sarı ve koyu kıvamlı olan kolostrum, bebek için önemlidir, Kolostrum antikor ve lökositlerden zengin olduğundan bebeği enfeksiyonlardan ve alerjiden korur. Müshil özelliği vardır. Bu özelliği ile bilirubini gaita ile dışarı atarak sarılığı önler. Kolostrumdan sonra gelen süte olgun süt adı verilir. Beşinci günden sonra olgun sütün gelmesiyle süt miktarı artar.
Anne Sütünün Bebeğe Faydaları
Anne sütünün bebeğe faydaları şunlardır:
- Besin içeriği yüksek ve sindirimi kolaydır.
- Anne sütü bebeğin ilk 6 ayda ihtiyacı olan protein, yağ vb. her türlü besin değerine sahiptir. Bu nedenle bebek D vitamini ve flor dışında hiçbir ek besine, ek sıvıya veya vitamine gereksinim duymaz.
- Sterildir, enfeksiyonlara neden olmaz.
- İmmünolojik özellikleri ile enfeksiyonlara karşı koruyucudur.
- Ucuzdur, ekonomik yük getirmez.
- Her zaman hazır bir besindir.
- Anne sütü alan bebekte ishal, karın ağrısı, kabızlık daha az görülür.
- Anne sütü ile beslenen bebeklerde kansızlık daha az olur.
- İçerdiği A vitamini ile göz hastalıklarına karşı korur.
- Çocuklarda ileri yaşlarda gelişebilecek hastalıkların görülme olasılığını azaltır. Örneğin; şeker hastalığı, astım, kanser, damar sertliği, diş çürükleri vb.
- Anne sütü büyüme faktörlerini içerdiğinden bebeğin büyümesini ve gelişmesini hızlandırır. · Her annenin sütü kendi bebeği için en uygun özelliktedir. Prematüre bebeği olan annenin sütü prematüre bebeğe,1 aylık bebeği olan annenin sütü 1 aylık bebeğe,3 aylık bebeği olan annenin sütü 3 aylık bebeğe göredir.
- Anne sütü ile beslenen bebeklerde obezite daha az görülür.
- Bebek için doğal bir sakinleştiricidir.
- Anne ile bebek arasındaki iletişimi güçlendirir.
Emzirmenin Anneye Yararları
Emzirmenin anneye yararları şunlardır:
- Annede uterus involüsyonunu sağlayarak doğum sonrası kanamayı azaltır.
- Annenin gebelik öncesi kilosuna dönmesine yardımcı olur.
- Meme ve over kanseri riskini azaltır.
- Postmenopozal osteoporoz ve kalça kırığı riskini azaltır.
- Emzirme döneminde salgılanan prolaktin hormonu anneyi sakinleştirir. Kendini daha enerjik hissetmesini sağlar.
